INICIO DE ALIMENTACION 

5to mes- Inicio de alimentacion solida/ablactacion
Menu sin Gluten, sin huevos, sin lacteos, sin acidos.
Menu de verduras y tuberculos


El inicio de la alimentacion en bebes de 5 o 6 meses, deberia estar orientada a alimentos sin gluten, huevos,

lacteos y citricos. Los alimentos deben ser introducidos por dia y si el bebe presenta alguna anomalia como

 vomitos, diarrea o manchas rojizas en la piel,  debe suspenderse de inmediato. La cantidad adecuada sera

de 2 onzas de alimentos que seran coplementadas con la leche materna o formula maternizada. La manera

 de prepararlo sera; licuados los primeros 2 dias y triturados finos, medio y grueso los siguientes dias (cada

2 dias) y en adelante no se licuara nunca los alimentos. El instinto de madre, del  cuidador o el

comportamiento del bebe con la deglución de la comida, le guiara acerca de triturar mas o menos esta. Este

 menu no continen ninguno de los anteriores y por tanto esta adecuado a bebes a partir de 5 meses. la

primera semana seran todos alimentos nuevos, si no hay ningun inconveniente, se pasa a la 2da semana

adicionando otro cada vez (marcados en rojo). Espero sus comentarios. No es recomendable aplicar sal.  

Sem	Proceso/ cantidad	lun	mar	mie	jue	vie	sab	dom
1	Licuado/ 3 cuch	Auyama	papa	apio	ocumo	Zanahoria	calabacin	ñame
2	Triturado fino/ 2 onzas	batata	berenjena	Chayota	Auyama+   ajo	papa+  cebolla	apio+   cebollin	ocumo+cilantro
3	Triturado medio/ 2 onzas	zanahoria+  ajoporro	calabacin+ celery	ñame+ pimenton	batata+ hierbabuena	Berenjena +aji dulce	Chayota+ albahaca	Auyama+ ajo+  cebolla
4	Triturado grueso/ 2 onzas	papa+ vainita+ cilantro	apio+ ajoporro+ celery+ coliflor	ocumo+ pimenton+ hierbabuena	zanahoria+  papa+ cebolla	Auyama+ ajo+ cebolla+ pimenton	papa+ cebolla+ ajo+ cebollin+ aji dulce+ cilantro+ hierbabuena	apio+ ocumo+ zanahoria+ cilantro+ ajoporro+ celery+ pimenton.